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自分らしい働き方と生き方|仕事と人生をつなぐキャリアのの方法
キャリアとは単なる職歴ではなく、「人生全体をどう生きるか」を考えるプロセスです。
湘南国際アカデミーのキャリアデザイン研修では、現役の国家資格キャリアコンサルタントが講師を担当し、介護職としてだけでなく“ひとりの人間として”のキャリアを描くサポートを行います。
ワークを通じて、自分の価値観や働き方を見つめ直し、納得のいくキャリア形成とウェルビーイングを実現するための第一歩を踏み出します。
現役キャリアコンサルタントが伴走
国家資格キャリアコンサルタントが講師を担当し、最新のキャリア理論と実践的な支援で、受講者の気づきと行動をサポートします。
“仕事=人生の一部”という視点
働き方だけでなく「どう生きたいか」という視点も取り入れ、人生の質(ウェルビーイング)を高めるキャリアデザインを目指します。
ワーク中心で自分としっかり向き合う
一方的な講義ではなく、個人ワークやグループワークを通して、自分の価値観や未来像を“見える化”する構成です。
研修後には、自分の人生の中で起こった大切な出来事やターニングポイントを振り返り、そこから得た価値観や人生観に気づくことができます。
その気づきをもとに、「どんな人生を送りたいのか」「どんな働き方が自分らしいのか」を考え、未来に向けたキャリアの方向性が見えてきます。
焦らず、自分らしい一歩を踏み出せる心の土台が整いますよ。

“自分らしく生きる”を考えるキャリアデザイン講座
この研修は、「仕事のための研修」ではなく、「自分の人生をより良く生きるための時間」です。
過去の出来事や選択を丁寧に振り返り、これまでに気づかなかった“自分の価値観”や“本当に大切にしたいこと”を見つけていきます。
介護の仕事に関わる人が、より自分らしく、幸せに働き・生きるためのヒントが詰まった内容です。
※ご希望の研修時間や内容、ご予算に応じて、複数回や単発のプログラムをご提案します。
| 主な項目 | 詳細内容 | 所要時間 |
| キャリアとは何か | 仕事・人生をつなぐ視点を持つ | 30分 |
| 人生の棚卸しワーク | ターニングポイントと感情を振り返る | 30分 |
| 自分の価値観に気づく | 大切にしたいこと・ありたい姿を探る | 45分 |
| 未来への一歩を描く | 小さなアクションと今後の方向性を設計 | 45分 |
A
まったく問題ありません。
「キャリア」という言葉に対して、どんなイメージをお持ちですか?
「上昇志向」「できる人」「お堅いイメージ」でしょうか。
実は「キャリアを考えること」そのものが、すでに大きな一歩です。
一緒にゆっくり考えていきましょう。
A
「キャリアを考えるタイミング=転職のタイミング」と捉えている方も多いですよね。
実はそうではなく、常に自分のキャリアを意識することで、“自分らしく生きる”ことに繋がります。
専門用語を使わず、ワーク中心で楽しく進められる内容なのでご安心ください。
A
もちろん、少し「今」という自分に立ち止まっていたい方もいらっしゃいます。
そのような方は、何故そう思うのか、どうなったら少し先の未来を考える歯車が回り始めそうか、一緒に考えてみましょう。
今の気持ちを大切にする構成なので、無理なく“自分らしい生き方”を考えられます。
A
“自分らしく生きる”ことはどんなことなのか、そのために今やっている仕事はどんな意味を持つのか、その「意味づけ」が非常に大切になってきます。
それを知ることで、仕事へのモチベーションも変わってきますよ。
A
はい。対面・オンラインどちらも対応しています。お気軽にご相談ください。


「キャリア研修=人生支援になる時代へ」
これまでのキャリア研修とはまったく違い、職員一人ひとりの“生き方そのもの”に寄り添う時間になっていました。
受講後の職員から「こんな研修初めて」「今の仕事にも前向きになれた」と感想が届いています。
職場での対話の質も高まり、個人の満足度と組織の安定が同時に実現しています。
社会福祉法人H会/事務長
この研修では、介護職員として働く自分だけでなく、一人の人間として「どう生きたいか」という人生全体を見つめることができます。
過去の経験や感情を大切にしながら、自分自身を受け入れ、未来に向けた小さな一歩を描けるようになります。
個人のウェルビーイング向上は、職場の安心・定着・信頼にもつながり、組織にとっても大きな価値を生み出します。
法定研修
介護現場では、利用者本人はもちろん、その家族や介護職員自身の“こころのケア”が重要な課題です。
本研修は介護事業所に義務づけられている法定研修「精神的ケア」に対応し、こころの変化への理解、傾聴の技術、ストレス反応への対応、そして職員同士の支え合いまでを体系的に学べる内容です。
湘南国際アカデミーの専門講師が、豊富なケーススタディや実践アプローチをわかりやすく指導します。
法定研修
介護職が現場で医療職と連携し、安全で安心なケアを提供するためには、医療的知識の理解と共有が不可欠です。
本研修は、介護事業所に義務づけられている「医療に関する研修」に完全対応しており、湘南国際アカデミーの専門講師が、感染症・疾患理解・薬の基礎知識・医療職との連携のポイントなど、介護職に求められる医療的視点をわかりやすく解説します。
職員全体の医療対応力向上に最適なプログラムです。
法定研修
ターミナルケアは、利用者の最期の時間を支えるだけでなく、介護職員一人ひとりの「専門性」と「人としての在り方」が問われる重要なケアです。
本研修では、法定研修にも対応した形で介護現場に求められるターミナルケアの基礎知識から、看取り期の関わり方、ご本人・ご家族とのコミュニケーション、職員自身の心のケアまでを体系的に学びます。
湘南国際アカデミーが培ってきた現場教育のノウハウを活かし、明日からの介護に活かせる実践的な研修内容をご提供します。
法定研修
介護予防・要介護度進行予防は、高齢者の自立支援と生活の質を維持するうえで重要な取り組みです。
本研修では、介護現場で実践できる予防ケアの基礎から評価・計画・実践方法までを体系的に学びます。
湘南国際アカデミーが長年の教育ノウハウを活かし、訪問介護・デイサービス・施設介護など多様な現場で活かせる技術と知識を身につける支援をします。
法定研修
災害や感染症など予測不能なリスクから介護事業所の運営を守るためには、BCP(事業継続計画)の策定と運用が不可欠です。
湘南国際アカデミーでは、介護現場に特化したBCP研修を通じて、現場の実態に即した計画作成と職員の危機対応力の向上を支援します。
本ページでは、研修内容や効果、カリキュラム例を詳しくご案内しています。
法定研修
非常災害時の対応は、介護現場において決して他人事ではありません。地震・火災・水害、そして感染症のまん延など、さまざまな災害が介護の現場に直撃する可能性があります。
この研修では、災害が発生したその「瞬間」から「対応」「避難」「復旧」までの一連の流れを体系的に学び、実践的な行動力を身につけます。
湘南国際アカデミーでは、運営指導やBCP対策にも対応した、現場に即した内容で、法人様ごとにカスタマイズした災害対応研修をご提案しています。
命を守る行動力を育て、安心・安全な事業所運営を実現しましょう。